O nabízených službách

1. Online terapie

Individuální KBT terapie se zaměřuje na práci s myšlenkami, které přímo ovlivňují naše emoční prožívání a následné chování. Učí nás chápat a postupně měnit maladaptivní vzorce myšlení a chování, zakořeněné nejčastěji hluboko v dětství, které mohou negativně ovlivňovat naše životy. Také nás učí efektivní způsoby jak rozumět svým emocím a jak s nimi pracovat.

2. Integrativní muzikoterapie

Integrativní muzikoterapie představuje v Čechách ojedinělý model snoubící nejmodernější poznatky současné psychoterapie s klasickými muzikoterapeutickými postupy. Jedná se o psychoterapeutický přístup, který si klade za cíl obnovit nebo rozvinout váš potenciál tak, aby bylo dosaženo naplnění vašich psychických, emočních i sociálních potřeb. Integrativní muzikoterapie se velmi osvědčila v klinických podmínkách při léčbě depresí, úzkostných poruch, osobnostních poruch i PTSD (posttraumatická stresová porucha).

Integrativní muzikoterapie NEKLADE DŮRAZ na nutnost umět zpívat, hrát na nástroj nebo rozumět hudbě (např. znát noty), nemusíte se tedy obávat nepříjemných situací.

3. Semináře a workshopy

Semináře i workshopy jsou rozděleny podle určení pro laickou nebo odbornou veřejnost. Jejich cílem je umožnit vám osobní i profesní růst, jedná se o bezpečný prostor pro sdílení zkušeností a běžně nepřístupných informací.

SEMINÁŘE:

- Teoretický úvod do muzikoterapie - pro studenty a pomáhající profese

WORKSHOPY:

- Dechové a relaxační techniky - pro odbornou i laickou veřejnost

- Jak efektivně zvládnout panickou ataku? - POUZE pro pomáhající profese

STÁHNOUT Využi...hnik.pdf

V případě zájmu si můžete přečíst odborný článek zabývající se využitím muzikoter. technik ve schematerapii, jehož jsem spolu s panem profesorem Praškem autorem.

Online konzultace

Online konzultace poskytuje efektivní plnohodnotnou formu pomoci, která umožňuje terapeutům i klientům spolupracovat z kteréhokoliv místa.

Semináře a workshopy