O nabízených službách

1. Online KBT konzultace

Individuální KBT konzultace se zaměřuje na práci s myšlenkami, které mají přímý vliv na naše emoční prožívání a následné chování. Učí nás chápat a postupně měnit ty vzorce myšlení a chování, které mohou negativně ovlivnit naše životy. Také nás učí efektivní způsoby jak rozumět svým emocím a jak s nimi pracovat. Proto je vysoce efektivní pro překonání nadměrného strachu (z lidí, míst, situací...), úzkostných stavů, panických atak nebo náročných životních situací, a to jak těch aktuálních, tak minulých.

2. Integrativní muzikoterapie

Integrativní muzikoterapie představuje v Čechách ojedinělý model snoubící nejmodernější poznatky současné psychoterapie s klasickými muzikoterapeutickými postupy. Jedná se o psychoterapeutický přístup, který si klade za cíl obnovit nebo rozvinout váš potenciál tak, aby bylo dosaženo naplnění vašich psychických, emočních i sociálních potřeb. Integrativní muzikoterapie se velmi osvědčila v klinických podmínkách při léčbě depresí, úzkostných poruch, osobnostních poruch i PTSD (posttraumatická stresová porucha).

Integrativní muzikoterapie NEKLADE DŮRAZ na nutnost umět zpívat, hrát na nástroj nebo rozumět hudbě (např. znát noty), nemusíte se tedy obávat nepříjemných situací.

3. Semináře a workshopy

Semináře i workshopy jsou rozděleny podle určení pro laickou nebo odbornou veřejnost. Jejich cílem je umožnit vám osobní i profesní růst, jedná se o bezpečný prostor pro sdílení zkušeností a běžně nepřístupných informací.

SEMINÁŘE:

- Teoretický úvod do muzikoterapie - pro studenty a pomáhající profese

WORKSHOPY:

- Dechové a relaxační techniky - pro odbornou i laickou veřejnost

- Jak efektivně zvládnout panickou ataku? - POUZE pro pomáhající profese

V případě zájmu si můžete přečíst odborný článek zabývající se využitím muzikoter. technik ve schematerapii, jehož jsem spolu s panem profesorem Praškem autorem.

Online konzultace

Online konzultace poskytuje efektivní plnohodnotnou formu pomoci, která umožňuje terapeutům i klientům spolupracovat z kteréhokoliv místa. 

Semináře a workshopy

Jedná se o skvělý nástroj pro získání nových znalostí, sdílení zkušeností a rozvoj dovedností v oblasti duševního zdraví. Nabízím vzdělávací akce pro laickou i odbornou veřejnost.

Integrativní muzikoterapie

V Čechách ojedinělý model snoubící nejmodernější poznatky současné psychoterapie s využtím hudby.